|
кетоны 0,3, сахар 5,5,ну что за нафиг ...Через час после еды : кетоны 0,6, глюкоза 5,5 - это уже лучше ))
|
104,1 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
534 kcal
|
Fett: 32,06g | Eiw: 29,96g | Kohlh: 27,39g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко, МСТ Oil, Котлета Рыбная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Shirataki Рис Ширатаки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|