Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 6,69g | Eiw: 17,44g | Kohlh: 94,73g.
Frühstück: Honey, Chicken Wing Meat and Skin, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Albany Brown Bread, Lipton Clear Green Tea. Mittagessen: Lipton Clear Green Tea, Apple Cider-Flavoured Drink (Powder, Low Calorie, with Vitamin C), Naartjie, Honey. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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