northernmusician's Notizen, 05 Jun 18

Better.
90,3 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2018:
1601 kcal Fett: 77,75g | Eiw: 148,62g | Kohlh: 75,46g.   Frühstück: British Columbia spartan apple, Chicken Breast, White Bread, Butter, Boiled Egg, Roast Beef. Mittagessen: White Bread, Butter, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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