Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 303,27g.
Frühstück: Great Value Oatmeal, Cinnamon, Sue Bee Honey, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Planters Deluxe Mixed Nuts, Sugar, Coffee. Abendessen: Coffee, Sugar, Riunite Lambrusco Red Wine, Wegmans Cheese Bread, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Schwan's Vanilla Ice Cream Sandwich, Starbucks Lemon Bar. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Gym Rat's Gewichtsverlauf
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