Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 93,67g | Kohlh: 160,26g.
Frühstück: Lidl Tostas Integrales de Centeno, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Aguacate, Kiwi. Mittagessen: Reina Gelatina sin Azúcar, Hacendado Arroz Integral, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Crema de Verduras. Snacks/Sonstiges: Melón, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Peras, Higo Deshidratado, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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