Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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58 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 40,10g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 65,04g.
Frühstück: Leite com Chocolate Desnatado, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Alface, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Porco do Lombo Assada, Berinjela Cozida. Abendessen: Pimentão Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Alinepma's Gewichtsverlauf
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