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我控制不住我的嘴
我昨晚的地雷食物大甲桂圓蛋糕+香港奇華牛油捲
晚上一直放屁
體重64.9
體脂肪32.8
內臟脂肪6
骨骼肌肉25.7
身體年齡48
基礎代謝1341
BMI 24.3
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64,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 169,43g | Eiw: 112,62g | Kohlh: 70,69g.
Frühstück: 藍芝士, 防彈咖啡. Mittagessen: 雞肉丸, 豆干, 海帶, 油菜, 炒空心菜, 秋刀魚, 豬背排骨, 橄欖油. Abendessen: 牛油, 蛋捲, 滷蛋, 牛肉, 花枝丸, 竹筍, 油豆腐, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lillian556605's Gewichtsverlauf
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