Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 182,66g | Kohlh: 213,97g.
Frühstück: 八方雲集 豆漿, 鮪魚蛋吐司. Mittagessen: 瓠瓜, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 肉粽, 西瓜. Abendessen: 聯華食品 可樂果酷辣, 小魚乾. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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