Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
|
43 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 65,56g | Eiw: 99,08g | Kohlh: 165,18g.
Frühstück: Ваше Здоровье Семя Льна, Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Веселая Ферма Сыр Российский, Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный. Abendessen: Русский Гематоген Гематоген с Витамином с, Махеевъ Джем Клубничный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сахар, Ряба Майонез Оливковый, Фамильные Колбасы Салями Австрийская, Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Лента Грецкий Орех Очищенный. mehr...
|
|
1192 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лара ок's Gewichtsverlauf
|