Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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106,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 77,63g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 114,94g.
Frühstück: Lidl Plattpfirsich, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. Mittagessen: Birkenhof Möhrengemüse, Cordon Bleu. Abendessen: Ja! Käseaufschnitt Leicht, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Blutwurst, REWE Beste Wahl Chia Vitalschnitte. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato, Plattpfirsich, Plattpfirsich. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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muellthos's Gewichtsverlauf
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