Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 107,10g | Kohlh: 254,30g.
Mittagessen: セブンイレブン とり五目, セブンイレブン 冷しぶっかけたぬき蕎麦. Abendessen: すき家 牛丼(中盛/テイクアウト). Snacks/Sonstiges: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン ハイプロテインバー チョコレートココナッツ. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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