Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
75 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2018:
1716 kcal Fett: 63,86g | Eiw: 50,66g | Kohlh: 215,33g.   Frühstück: Activia Cerealien, Aldi Mehrkornbrötchen, Honig, Milfina Butter, Marmelade, Aldi Basismüsli. Mittagessen: Almare Fisch-Knusperfilets, Kartoffelsalat. Abendessen: Aldi Laugenbrezel, Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Schwartau Fruity Rote Früchte. mehr...
1984 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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