Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 61,36g | Eiw: 62,81g | Kohlh: 127,44g.
Frühstück: Baie de Goji, Amandes, Bjorg Lait d'avoine, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Myrtilles, Huile d'Olive, Pural Pain Complet aux Graines de Lin, Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Fenouil Cuit, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Picard Dos de Cabillaud. Abendessen: Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Rians Yaourt au Lait de Chèvre, Vinaigrette, Champignons, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Avocat. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Cheche2018's Gewichtsverlauf
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