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panpandsbambi
Notizen
06 Jun 18
panpandsbambi's Notizen, 06 Jun 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
89 kg
Bisher verloren:
14 kg
.
Still to go:
31 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 06 Juni 2018:
622 kcal
Fett: 11,43g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 88,86g.
Mittagessen:
Juice Plus Complète Chocolat +.
Abendessen:
Juice Plus Complète Chocolat +.
Snacks/Sonstiges:
Gerblé Moelleux aux Pépites de Chocolat, Pomme.
mehr...
2518 kcal
Bewegung:
Zirkeltraining - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 7,4 kg pro Woche
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