Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 23,20g.
Mittagessen: Alpro Soya Leite de Soja Light, Kellogg's All-Bran Plus, Azeite, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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