antonius76's Notizen, 07 Jun 18

9.7%
B
78,5 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2018:
2392 kcal Fett: 83,05g | Eiw: 185,44g | Kohlh: 220,97g.   Frühstück: Fage Yogurt Greco, Berna Latte Intero, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Barilla Spaghetti N.5. Abendessen: Pizza Margherita, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Barretta Proteica, Pane Integrale, Aia Tacchino Fesa a Fette. mehr...
3547 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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