Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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117,8 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 199,01g.
Frühstück: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Zucker, Kaffee, Himbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Milch 1,5%, Viva Vital Zarte Haferflocken. Mittagessen: Gebirgsjäger Delikatess Kochhinterschinken, Goldessa Balance, Mestemacher Pumpernickel (55g). Abendessen: REWE Reiswaffel, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Chef Select To Go Mini Gemüse Nuggets. Snacks/Sonstiges: Duplo White, Perlenbacher Radler. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Danke Luise 🙏🏻😎🎈
Wünsche Dir einen schönen 🔆 Tag.
07 Jun 18 vom Mitglied: Merlin008
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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