Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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106 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 88,66g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 189,24g.
Frühstück: Lidl Plattpfirsich, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. Mittagessen: Bratwurstbrötchen. Abendessen: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Erdbeeren, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Blutwurst, REWE Beste Wahl Chia Vitalschnitte. Snacks/Sonstiges: Seeberger Edel-Nuss-Mix Geröstet, Gesalzen, Erdbeeren, Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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muellthos's Gewichtsverlauf
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