Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 38,21g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 144,57g.
Frühstück: Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Тушеные Овощи, Куриные Бедрышки. Abendessen: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Мёд, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе, Чай. mehr...
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469 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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17223676's Gewichtsverlauf
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