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Tgl 7/.6.18
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64,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 18,64g | Eiw: 19,87g | Kohlh: 75,54g.
Frühstück: La Pasta Spicy Barbeque, Sawi Dimasak (dari Segar), Kubis Hijau Dimasak, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Abendessen: Tora Bika Cappuccino, Kurma, Telur Dadar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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plur 1967's Gewichtsverlauf
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