Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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99,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 76,00g | Kohlh: 90,82g.
Frühstück: Бульон из Индейки, Индейка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Сырники Домашние, Яичница. Abendessen: Куриная Печень, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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