Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 131,05g.
Frühstück: Шармель Пастила, Чай с Сахаром. Mittagessen: Куриная Грудка, Обычные Блины. Abendessen: Майонез, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Сладкий Красный Перец, Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Юля-фунтик's Gewichtsverlauf
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