Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
59,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
877 kcal
|
Fett: 47,37g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 22,80g.
Frühstück: Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Lavazza Кофе, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Unagrande Моцарелла, Кабачок, Петелинка Котлеты Куриные. Snacks/Sonstiges: Диво Холодец Сельский Куриный, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Сыр Колбасный, Billa Яблоко Гренни Смит, Киви, Грейпфрут. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|