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laaangsaaam
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72,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 165,03g.
Frühstück: Philadelphia Mousse Kräuter der Provence, American Style Pastrami, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Malzers Dinkelbrötchen, Rinderbrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Suppengemüse. Abendessen: K-Classic Hähnchenschnitzel, Alpro Soya Cuisine Light, K-Classic Bandnudeln, Zucchini, Möhren. Snacks/Sonstiges: K-Classic Joghurt & Kirsche, Milch 1,5%, Kaufland Milch 0,1% Fett. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sannamaus1's Gewichtsverlauf
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