Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 70,03g | Eiw: 79,54g | Kohlh: 164,48g.
Frühstück: Café con Leche, Tortilla Francesa. Mittagessen: Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Verdura Plancha, Batata, Hacendado Croquetas de Espinacas, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Coca-Cola Coca-Cola Light. Abendessen: KFC Krunchy BBQ, KFC Alitas Picantes (3). Snacks/Sonstiges: Té sin Azúcar, Pastel de Zanahoria Glaseado. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
走 - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hhrlidia's Gewichtsverlauf
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