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9.8%
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79 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 123,28g | Kohlh: 129,58g.
Mittagessen: Coop Macinato Scelto di Vitello, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pfanni Purè di Patate, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Latte (Latte Intero), Self Omninutrition Egg Pro. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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antonius76's Gewichtsverlauf
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