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32.2
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 57,37g | Eiw: 188,85g | Kohlh: 139,93g.
Frühstück: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 香蕉, 嘉康利 大豆. Mittagessen: 炒大白菜, 魚, 早餐店 煎荷包蛋, 堅果, 芭樂, 地瓜葉, 蒸南瓜. Abendessen: 萬家香 香菇素蠔油, 花椰菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 杏鲍菇. Snacks/Sonstiges: 嘉康利 大豆. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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helen0718's Gewichtsverlauf
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