Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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50,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 13,99g.
Mittagessen: 椰子油, 牛油, 花椰菜, 油麥菜, 蠔, 炒雞蛋（整個）, 麻油雞. Abendessen: 牛胸肉（腌製）. Snacks/Sonstiges: Now Flax oil 1000mg. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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