Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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89,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 30,34g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 182,00g.
Frühstück: General Mills Raisin Nut Bran, Kroger Skim Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Mittagessen: P.F. Chang's Signature Pork Dumplings. Abendessen: Stouffer's Signature Classics Green Pepper Steak. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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