Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 7,63g | Eiw: 26,36g | Kohlh: 109,27g.
Frühstück: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Chobani A Hint of Madagascar Vanilla & Cinnamon, Blueberries, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix, 2% Fat Milk, Strawberries, Pineapple. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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Kommentare
09 Jun 18 vom Mitglied: Agatha326
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Nice start. Let's go! #getserious #mindset #grindtime
09 Jun 18 vom Mitglied: jimmiepop
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ejcbelanger's Gewichtsverlauf
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