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шашлычок
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42,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 95,25g | Eiw: 130,46g | Kohlh: 139,45g.
Frühstück: Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный, Веселая Ферма Сыр Российский, Лакомо Сливки 10%. Mittagessen: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Лакомо Сливки 10%, Помидоры, Творог 9%. Abendessen: Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Сахар, Клубника, Лакомо Сливки 10%, Сырники. mehr...
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1153 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Лара ок's Gewichtsverlauf
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