Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
|
67 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
812 kcal
|
Fett: 41,14g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 63,74g.
Frühstück: Gürsüt Çoban Peyniri, Çerezya Çiğ Fındık, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Peyman Çiğ Badem, Armut, Yeşil Erik. Abendessen: Piyaz, Dana Etinden Yapılan Köfte, Sütaş Süzme Yoğurt , Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Hafif Vanilyalı Dondurma (Şeker İlavesiz). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Vuuuuu uuu Harikasın 💖
Çok Güzel Hareketler Bunlar 🎉 💃 💃 💃 🎉
100 / 200 Derken Bak 800 Gitmiş 🙃
09 Jun 18 vom Mitglied: serap_öğretmen73
|
Bende şoklardayım serap hocam 65 görmek dileğiyle😊🍓
09 Jun 18 vom Mitglied: çileekkk
|
Böyle istikrarlı ve kararlı devam edersen 65 dil 63'ü bile görürsün Özlemcim 😘
65 ile 63 arası koruma da kalan süper olursun😉😎
09 Jun 18 vom Mitglied: serap_öğretmen73
|
Serap öğretmenim hedefim 59 😊🍓 uzun zamanda ama inşallah 🙏🍓😊
09 Jun 18 vom Mitglied: çileekkk
|
Hııım 🤔
İnsan Yeter ki İstesin 🤗
Başarırsın Sende ki Bu Azim Varken🙃
09 Jun 18 vom Mitglied: serap_öğretmen73
|
Teşk ederim serap hocam 🙏🍓😊
09 Jun 18 vom Mitglied: çileekkk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
çileekkk's Gewichtsverlauf
|