Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
|
59,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 51,58g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 158,93g.
Frühstück: Gula Pasir, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Ikan Bawal, Nasi Putih. Abendessen: Tumis Kangkung, Udang Goreng, Bakwan, Tahu Goreng, Ikan Bawal, Nasi Putih, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Regal Marie Biscuits, Sirup, Blewah Melon. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maynarrita's Gewichtsverlauf
|