Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
|
99,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2199 kcal
|
Fett: 81,88g | Eiw: 115,58g | Kohlh: 257,31g.
Frühstück: Слобода Майонез Оливковый 67%, Проспект Хлеб Спортивный, Сахар, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мираторг Мексиканская Смесь, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пряники, Жареная Картошка. Abendessen: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Варенье из Смородины, Молком Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Яблочное Варенье, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denisns's Gewichtsverlauf
|