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sabar sedikit demi sedikit 😥😁😁😁
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 276,53g | Kohlh: 215,76g.
Frühstück: Sistik. Abendessen: Chia Seed, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Perkedel Kentang, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Uswah Zayidah's Gewichtsverlauf
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