Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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92,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 100,37g.
Frühstück: Ратимир Колбаса Краковская, Самбери Хлеб Заливной, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Уха из Сазана (без Картошки с Рисом). Abendessen: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 15%, Азбука Молока Масса Творожная с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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гелла144's Gewichtsverlauf
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