Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 22,32g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 107,09g.
Mittagessen: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey. Abendessen: Kroger Green Bell Pepper, Onions , Kroger Beef Flank Steak, Skinless Chicken Breast, Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Mahatma Extra Long Grain White Rice, Campbell's Healthy Request Cream of Chicken Soup. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Wonka Runts Candy. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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