Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 98,49g | Eiw: 63,36g | Kohlh: 14,85g.
Frühstück: Spring Onions, Butter (Salted), Scrambled Egg. Mittagessen: Deli Originals Kalamata Olives, Dill Cucumber Pickles, Don Mild Salami, Camembert Cheese. Abendessen: Cooked Green String Beans (from Fresh), Keto Cheese Sauce, Cauliflower (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Woolworths Premium Scotch Fillet. Snacks/Sonstiges: Woolworths Select Natural Macadamia Kernals. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Chrisso Z's Gewichtsverlauf
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