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pas étonnant après une journée à 2400 calories et encore je trouve que c'est pas cher payé . Allez on se motive on repart du bon pied aujourd'hui bonne journée à tous
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 56,61g | Eiw: 31,26g | Kohlh: 134,50g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Nature, Graines de Chia Séchées, Carrefour Framboises Surgelées, Fin Carré Chocolat Lait Raisins Secs et Noisettes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, U Miel de Fleurs, Banane, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Noix de Coco Séchée. Mittagessen: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Carrefour Yaourt Nature Brebis, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bonduelle Aubergines Grillées, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Graines de Courge, Noix de Macadamia, Noix du Brésil. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lacad201511's Gewichtsverlauf
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