Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
|
62,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
824 kcal
|
Fett: 33,11g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 64,59g.
Frühstück: Real Caps Рыбий Жир, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Сыр 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Jacobs Кофе Velour, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Curtis Чай Зеленый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Клубника. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Curtis Чай Зеленый, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Лента Яблоко Семеренко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evelinas99's Gewichtsverlauf
|