Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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88,3 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 92,20g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 24,28g.
Frühstück: Twinings Green Tea. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Kerrygold Pure Irish Butter, Applegate Naturals No Sugar Uncured Bacon. Abendessen: Bacon, Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese, Baby Spinach, Chicken of the Sea Fancy Smoked Oysters in Oil, Bacon Grease. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Cream Cheese, Whole Milk Mozzarella Cheese, Egg, Bob's Red Mill Almond Meal Flour. mehr...
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2615 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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