Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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45,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 58,36g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 70,85g.
Frühstück: 纯酸奶（低脂）, 小麦面包, 無糖豆漿. Mittagessen: 扇贝, 包菜, 煎鸡蛋, 虾仁. Abendessen: 牛肉饼. Snacks/Sonstiges: 光明 如实酸奶. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jackieljy's Gewichtsverlauf
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