Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 50,02g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 89,67g.
Frühstück: Silver Hills Mack's Flax Sprouted Whole Grain Bread, Butter, Dole Red Grapefruit Sunrise (113g). Mittagessen: Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Roast Beef. Abendessen: Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Oroweat Protein Health Bread, Butter (Salted). Snacks/Sonstiges: Franzia Chardonnay, Bio-K+ Probiotic. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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hopeful1953's Gewichtsverlauf
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