Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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843 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 16,31g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Rúcula, Cebolas, Tomates, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Aviação Manteiga com Sal, Bacon, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Dolce Gusto Café Lungo, Matte Leão Chá de Erva Doce. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Okt 19 vom Mitglied: Felipebq
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Esperando pelas suas fotos 😉
11 Nov 19 vom Mitglied: Felipebq
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KellyCodDuarte's Gewichtsverlauf
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