Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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72 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 63,48g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 180,07g.
Frühstück: Yoga Succo di Pomodoro, Vitasnella Snack Arancia, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Lufthansa White Chocolate Chunk & Cranberry Cookie. Abendessen: Lidl Sambal Oelek - Kania, Lychee, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari, Cipolle, Salmone, Arbi Code di Gamberoni, Pangasio, Carote, Peperoni. mehr...
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1944 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 19 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 2 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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calavera73's Gewichtsverlauf
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