Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 30,15g | Eiw: 27,41g | Kohlh: 81,27g.
Frühstück: Чай, Помидоры, Яйцо Всмятку, Сыр Российский, Гречка Отварная, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Чай, Редис, Гречка Отварная, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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strekosa's Gewichtsverlauf
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