antonius76's Notizen, 12 Jun 18

9.8%
B
78,8 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2018:
1660 kcal Fett: 70,08g | Eiw: 202,61g | Kohlh: 45,77g.   Frühstück: Max Protein Egg Protein, Berna Latte Intero, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Fage Yogurt Greco. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Abendessen: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Self Omninutrition Egg Pro, Aia Tacchino Fesa a Fette. mehr...
3457 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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