Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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105 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 112,40g | Eiw: 189,36g | Kohlh: 56,65g.
Mittagessen: Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. Abendessen: Tuzsuz Tereyağı Çubuğu, Karışık Yeşil Salata, Salçalı Makarna, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). mehr...
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konstantes Gewicht
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yurttas's Gewichtsverlauf
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