Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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382 kcal
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Fett: 9,31g | Eiw: 10,50g | Kohlh: 67,19g.
Frühstück: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Marmeladen und Eingemachtes, Vollkornbrot. Mittagessen: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Lätta Margarine, Salami, Vollkornbrot. Abendessen: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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biakanbo's Gewichtsverlauf
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