Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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88,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 37,98g | Eiw: 162,42g | Kohlh: 18,27g.
Frühstück: Dukan Pão De Microondas, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café, Café. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Dukan Pão De Microondas, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bsorriso's Gewichtsverlauf
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